Gefeliciteerd! Je hebt de eerste stap naar je nieuwe leven gezet.
Jouw droom
Onder mijn deskundige begeleiding ga je kilo's afvallen en lekker en gezond leren eten met af en toe een quilty pleasure. Mijn kracht ligt vooral bij mijn mentale begeleiding en practische tips voor jou. Wat is je droom, waar wil je hélemaal voor gaan. Wat werkt voor jou het beste, welke stappen leveren succeservaringen op die jou gelukkig maken en zorgen dat jij je ideale gewicht bereikt. We zetten samen door tot jouw droom werkelijkheid is geworden.
Natuurlijke aanpak
Mijn aanpak is gebaseerd op een natuurlijke aanpak waarbij jouw lichaam en geest leert aan te geven wat het nodig heeft. Je leert te voelen waar je behoeftes liggen en er naar te handelen, wat goede keuzes voor jouw gezondheid zijn en waar je de grens voor jezelf gaat trekken. Je krijgt persoonlijke coaching en praktische tips die passen bij jouw leefstijl en drukke leven.
Vers en puur
Je gaat veel verse en pure producten eten die je energie geven en gewicht laten verliezen. Je krijgt hiervoor de lekkerste recepten. Makkelijk en snel te maken en soms uitgebreid en feestelijk. Je eet vóóral niet te weinig! Ik ben jouw stok achter de deur, jouw motivator en inspirator. Jij maakt je droom waar en bent vooral trots op jezelf!
Maak nu een afspraak voor een kennismakings-en adviesgesprek van 30 minuten: contact